당신이 갈망하는 얼룩 없는 피부를 얻는 방법
여드름은 건강에 좋지 않은 피부의 징후일 수 있으며, 또한 사람을 자의식으로 만들기도 한다.
이 글의 팁으로 건강하게 보이는 피부를 유지하십시오.
여드름으로 고생하는 사람들은 종종 감염된 모공을 터트리고 싶은 충동을 느낀다.
꼭 그래야 한다면 손과 손톱을 새로 씻어서 모공을 박테리아로 오염시키지 않도록 해야 한다.
이것은 더 많은 이탈로 이어질 뿐이다.
여드름을 터뜨릴 필요가 있을 때 책임감 있는 행동을 하는 것은 더 이상의 잡티로부터 당신을 구할 것이다.
절대 지트를 터뜨리지 마라.
여드름을 짜는 것은 박테리아를 퍼뜨려서 더 많은 여드름을 유발함으로써 문제를 더 악화시킬 수 있다.
같은 여드름을 뽑으면 피부가 벌어져 흉터가 남을 수 있다.
피부를 조절하고 싶다면 고기와 유제품을 적게 먹어라.
유제품과 육류 제품들은 피부에 부정적인 영향을 주는 해로운 호르몬을 함유할 수 있기 때문에 이것을 하는 것은 여러분에게 도움이 될 것이다.
극심한 기온 변화는 여드름 발생량에 영향을 줄 수 있다.
당신은 따뜻한 날씨에 땀을 더 많이 흘리는 경향이 있다는 것을 발견할지도 모른다.
땀을 흘리면 모공이 막히고 자극이 생길 수 있다.
이것은 때때로 여드름을 유발한다.
날씨가 선선하면 피부가 건조해질 수 있다.
둘 다 바람직하지 않다.
카모마일 차를 좋아한다면 효과적인 여드름 치료를 위해 효과가 있기 때문에 얼굴에 티백을 사용해 보는 것이 좋다.
당신의 식힌 티백은 홍조를 줄이고 부기를 줄이는 데 사용될 수 있다.
그냥 환부에 올려놓고 10분 정도 보관하면 돼.
스트레스를 많이 받는 상황을 피하기 위해 할 수 있는 일을 하라.
스트레스는 어떤 사람들에게는 여드름을 유발한다고 생각되지만, 그것은 실제로 원인이 되는 것이 아니라 오히려 그것을 더 악화시킬 뿐이다.
여드름을 없애는 데 도움을 주기 위해 천연 피부 관리 제품을 사용하는 것을 고려해 보십시오.
대부분의 상점들이 산 제품의 문제점은 피부가 나빠질 수 있는 화학 약품들이다.
당신의 피부가 더 많은 기름을 생산하면, 모공이 막히게 되고 이것이 여드름을 유발한다.
일부 천연물에는 항균 효과가 있어 피부를 치유할 수 있다.
마늘은 항산화 물질이고, 항산화 물질은 여드름 퇴치를 돕는다.
몸 안의 독소를 제거하여 기능하며, 피부의 새로운 층을 형성하는데 도움을 준다.
여드름과 싸우기 위해, 요리나 향신료에 신선한 마늘을 사용하라.
좋은 여드름과 싸우는 비타민은 아연이다.
아연은 피부 아래의 자유로운 급진적 형성을 감소시키는데 도움을 줄 수 있다.
매일 아연 보충제를 먹는 것은 여드름 문제를 없애는 데 도움이 될 것이다.
특히 여러분이 훨씬 더 심각하고 때때로 치료하기 어려운 낭포성 여드름으로 고통 받는다면 말이다.
여드름이 핸드폰에 의해 발생할 수 있다는 것을 믿을 수 있는가? 얼굴과 머리카락에서 나오는 기름은 휴대전화에 의해 집어들어 그들에게 다시 전달된다.
얼굴 오일 축적을 제거하려면 알코올 천으로 휴대폰을 부드럽게 청소하십시오.
통화 중일 때는 얼굴에 대고 바로 잡지 마십시오.
살리실산에 대해 들어보셨나요? 다양한 스킨케어 제품에 사용되는 이 화합물은 여드름 치료제 중 최고로 손꼽힌다.
이것은 피부가 세포를 더 빨리 흘리도록 돕는다.
당신이 경험하는 스트레스의 양을 줄이면 여드름을 조절할 수 있는 데 도움이 될 것이다.
호르몬은 전반적인 건강에 해로운 스트레스의 결과로 생성되어 피부에 큰 문제를 일으킨다.
격렬한 운동을 선택하든, 간단한 명상을 선택하든, 스트레스를 줄이는 것은 여러분이 즐길 많은 건강상의 이점을 가져다 줄 것이다.
스트레스 상태는 종종 여드름을 악화시키므로 스트레스 수준을 관리하는 것이 매우 중요하다.
작은 균열은 약의 전반적인 적용보다는 스폿 치료로 쉽게 치료할 수 있다.
그래야 치료가 필요한 부위만 받는 것이다.
치료에서 찾아야 할 성분으로는 황, 살리실산, 과산화벤조일 등이 있다.
당신은 또한 다른 자연적인 치료법을 발견하기 위해 온라인에서 연구를 할 수도 있다.
자연 섬유만을 착용하고 조건에 맞게 옷을 입도록 하라.
때때로 땀 흘릴 때 여드름이 터질 수 있다.
그렇기 때문에 적절한 옷을 입는 것이 중요하다.
만약 여드름이 기후에 영향을 받는다면, 적절하고 숨쉴 수 있는 옷으로 얼굴과 몸을 보호하기 위한 조치를 취하라.
여드름 상태가 심각하다면 의사와 상담하는 것이 아마도 가장 좋은 출발점일 것이다.
오직 의학 전문가만이 가장 효과적인 여드름 치료제를 처방할 수 있다.
여드름 증상을 성공적으로 예방하고 치료하려면 이 글의 팁을 기억하십시오.